Domowe sposoby na kaszel – 22 porady

Jak pozbyć się kaszlu – domowe sposoby na kaszel

Warto wykorzystać domowe sposoby na kaszel. Istnieje kilka skutecznych domowych sposobów na kaszel.

Jedno jest pewne, że kaszel i katar to dla każdego najgorsze objawy przeziębienia czy grypy. Szczególnie kaszel jest męczący i nic dziwnego, że od niepamiętnych czasów szuka się różnych  sposobów, aby złagodzić jego objawy i szybko go wyeliminować.

Wiele osób udaje się do apteki i kupuje  gotowe syropy i środki przeciwkaszlowe, wiele osób szuka  naturalnych domowych sposobów na kaszel.

Zebraliśmy kilka najbardziej popularnych i nie pochodzą tylko z Polski.

Warto skorzystać z dawnej receptury opisanej  w ,,ROŚLINY LECZNICZE i ich praktyczne zastosowanie” (Aleksander Ożarowski Wacław Jaroniewski) na bazie bardzo popularnych ziół takich jak dziewanna, babka lancetowata, podbiał i inne.

Wszystkie składniki to zioła przeciwkaszlowe:

• 40 g kwiatów dziewanny
• 20 g liści babki lancetowatej,
• 20 g liści podbiału,
• 20 g ziela fiołka trójbarwnego,
• 20 g ziela tymianku
• 20 g owoców anyżu lub kopru włoskiego

Zioła dokładnie mieszamy ze sobą. Następnie dwie i pół łyżki ziół zalewamy 3 szklankami gorącej wody i postawiamy pod przykryciem na 30 min.

Po tym czasie warto napój przecedzić do termosu. Tak przygotowane zioła należy pić wielokrotnie, w ciągu dnia, małymi łykami.

Przeciwkaszlowa dziewanna

Wystarczy łyżeczka kwiatu dziewanny, aby zdecydowanie złagodzić objawy męczącego kaszlu.

W dawnej medycynie ludowej najczęściej stosowanym środkiem na kaszel w okresie zachorowań był napar z dziewanny.

• szklanką wrzątku zalewano 1 łyżeczkę dziewanny i odstawiano na 10 minut.

Tak sporządzony napar popijano małymi łyczkami przez cały dzień.

Domowe sposoby na kaszel suchy

W przypadku kaszlu suchego może warto skorzystać z dobrodziejstwa szanty zwyczajnej (Marrubium vulgare L.). Od niepamiętnych czasów ziele szanty zwyczajnej w medycynie ludowej wspierało domowe sposoby na kaszel i było stosowane między innymi jako środek przeciwkaszlowy oraz we wszelkich chorobach infekcyjnych.

Ta niezbyt doceniana w dzisiejszych czasach roślinka posiada właściwości wykrztuśne, a także napotne. Jest  bardzo pomocna w leczeniu astmy oskrzelowej i przede wszystkim doskonale się sprawdza w przypadku suchego kaszlu.

Surowcem jest ziele szanty (Marrubii herba) – całe lub wysuszone.

Surowiec zawiera gorycz – marubinę, śluzy, sterole, garbniki, cholinę, kwasy organiczne, trójterpeny.

Napar z ziela szanty

Sposób użycia nie jest trudny. Doświadczeni zielarze zalecają taki napar z ziela szanty:

• 1 1/2-2 łyżki ziela zalać 2 szklankami wody letniej i ogrzać łagodnie pod przykryciem do wrzenia.
• odstawić na 15 min i przecedzić.

Pić 1/3-1/2 szklanki 2-3 razy dziennie między posiłkami jako środek wykrztuśny.

Inną rośliną, skuteczną w walce z kaszlem według dawnej medycyny jest liść kasztanowca.

Kasztanowiec dostarcza kilku surowców. Wiosną zdejmuje się korę z młodych drzew, w czerwcu ścina się w pełni kwitnienia całe kwiatostany kasztanowca, a następnie obrywa pojedyncze kwiaty z szypułkami i suszy rozkładając cienką warstwą w miejscach zacienionych i przewiewnych.

Z suszonych kwiatów kasztanowca warto przygotować nalewkę na kaszel, ból gardła, a nawet można ją stosować jako domowe sposoby na kaszel – środek pomocniczy m.in w przypadku leczenia gruźlicy.

---

---

Nalewka z kwiatów kasztanowca

• 50g suszonych kwiatów zalać pół litra wódki i odstawić na 3 tygodnie,
• należy wstrząsać butelką każdego dnia, a po 3 tygodniach przecedzić.

Pić 3x dziennie po 35-40 kropli na 1/4 szklanki ostudzonej wody.

W końcu lipca zrywa się niedojrzałe owoce kasztanowca, wyłącznie na zlecenie zakładów zielarskich.

---

Jesienią zbiera się dojrzałe nasiona kasztanowca, które służą do wyrobu kleju dekstrynowego oraz saponin. Wiele osób zbiera także liście kasztanowca, aby uzyskać z nich.

Napar na kaszel z liści kasztanowca

• potrzebne będą suszone liście kasztanowca – 1 łyżeczka na 1 szklankę
• liście zalewamy wrząca wodą, po 5 minutach odcedzamy.  

Pić 3 x dziennie.

Płukanka na stany zapalne gardła

• potrzebne będą suszone liście kasztanowca.
• 1 łyżka na 1 szklankę zalewamy wrząca wodą, po 5 minutach odcedzamy.

Wystudzonym naparem płuczemy gardło kilka razy dziennie.

Domowe sposoby na kaszel oskrzelowy

 W tym przypadku warto skorzystać  z zapisów dawnej medycyny ludowej Rosji. Ich porady były bardzo skuteczne i na szczęście wiele znachorskich przepisów tego przetrwało do dziś.

Szczególnie ważne jest to, że proponowane przez nich składniki i sposób przygotowania mikstur nie były skomplikowane, więc kiedy dopadnie kogoś zapalenie oskrzeli – możesz śmiało wypróbować tą miksturę.

Aby przygotować miksturę:

• do garnka wlewamy szklankę mleka, wsypujemy łyżkę szałwii i przykrywamy,
• następnie należy mleko z szałwią zagotować na małym ogniu,
• potem trochę ostudzić i przecedzić.

Miksturę warto pić małymi łykami przed snem.

Domowe sposoby na uporczywy kaszel u dorosłego

W tym przypadku również warto zastosować kilka receptur zielarzy ruskich.  

Szczególnie jeden domowy sposób na uporczywy kaszel jest bardzo prosty.

Wystarczą dwa składniki:

• mleko i marchew, które mieszamy ze sobą w równych proporcjach.

Tak przygotowaną miksturę znachorzy zalecali pić kilkakrotnie w ciągu dnia. Kaszel powinien stopniowo ustąpić.

Druga receptura pochodzi z dawnej jarosławskiej guberni.

Tutaj zapalenie płuc, przedłużający się kaszel i zapalenie oskrzeli leczono aloesem.

Środek – naturalne lekarstwo przygotowywano w  następujący sposób:

• pół szklanki wody i szklankę drobno pokrojonego liścia aloesu gotowano, na bardzo małym ogniu, przez około dwie godziny.
• na koniec gotowania dodawano 300g miodu. 
• gotową miksturę przechowywano w chłodnym miejscu.

Zalecano stosować po łyżce, 3 razy dziennie. Taki aloesowo miodowy syropek często podawano podczas przeziębienia dzieciom.

Domowe sposoby na kaszel i przeziębienie w Indiach

Każdy kraj ma swoje sprawdzone naturalne sposoby leczenia czy łagodzenia objawów kaszlu i przeziębienia. Prezentowaliśmy sposoby z dawnej medycyny ludowej Rusi. Teraz czas na Indie.

Naturalnych metod kojących kaszel i przeziębienie (ze względu na bogactwo roślinności) w tym kraju jest mnóstwo.

Odnajdziemy też sposoby podobne do naszych polskich.

Mieszkańcy Indii także zalecają w przypadku choroby picie majeranku czy wykorzystują cebulę jako bazowy składnik wielu naturalnych receptur. Warto jednak poznać ich trzy oryginalne receptury, dlatego, że bez problemu możemy skorzystać z nich w naszych polskich warunkach.

Mleko z kurkumą

• do 1/4 szklanki ciepłego mleka dodajemy łyżeczkę sproszkowanej kurkumy (posiada właściwości antybakteryjne i antyseptyczne )
• pijemy ten gorący napój małymi łykami.

Cytryna i czarny pieprz

• należy dokładnie umyć cytrynę, przekroić ją i wydrążyć.
• wydrążony miąższ posypuje się czarnym pieprzem.
• kawałki cytryny z pieprzem bierzemy do ust i ssiemy powoli.
• Uwaga ! – nie przesadźmy z ilością czarnego pieprzu ! 🙂

Miód i imbir

• należy wymieszać 1 łyżkę miodu z 2 łyżkami wody.
• następnie dodaje się 1/4 łyżeczki czerwonego pieprzu, 1/4 łyżeczki wyciśniętego imbiru  i 1 łyżkę  octu jabłkowego.
• całość mieszamy i stosujemy raz dziennie w przypadku kaszlu.

Domowe sposoby na kaszel w Chinach

Kaszel uważany jest przez Chińczyków za naturalny mechanizm ochronny organizmu. Może być spowodowany warunkami wewnętrznymi lub środowiskiem zewnętrznym.  Nie można dopuszczać do zbyt długiego kaszlu, ponieważ może on powodować ból w klatce piersiowej, wpłynąć na mięśnie płuc, klatki piersiowej czy spowodować suchość ust.

Zasadą medycyny chińskiej na kaszel jest ‘’znieczulenie’’ odruchu kaszlowego w mózgu i przede wszystkim przyczyny powstawania.

Podobnie jak i inne narody wykorzystują naturalne, domowe sposoby na kaszel.

Najprostsza ze wszystkich naturalnych metod leczenia kaszlu to:

3 łyżki miodu dziennie

Chińczycy uważają, że miód to najprostszy i najskuteczniejszy środek na kaszel.  Jest emolientem, wiec jego lepkość idealnie kryje i łagodzi podrażnione obszary. Nie wolno go podawać dzieciom poniżej 2 roku życia.

Herbata pieprzowa z miodem

 Tego typu herbata jest zalecana do picia w przypadku kaszlu mokrego. Pomaga stymulować krążenie krwi, działa kojąco i poprawia przepływ flegmy.

• łyżkę świeżo zmielonego pieprzu wsypujemy do szklanki wrzątku, dodajemy 2 łyżki miodu.
• całość parzymy 15 minut pod przykryciem.
• przefiltrowany napar pijemy małymi łykami.

Parowanie

Ta terapia niemal natychmiast pozwala uwolnić śluz i flegmę. Wystarczy wziąć garnek z gorącą wodą, dodać kilka kropli olejku rozmarynowego, miętowego, tymiankowego lub innego, przykryć głowę ręcznikiem i swobodnie robić wdech i wydech przez około 10 minut.

Syrop imbirowo miętowy

To naturalny środek wykrztuśny, hamuje drażliwość i ból w górnej części gardła. Zalecany jest głównie w przypadku suchego kaszlu.

Wykonanie syropu jest bardzo proste, będziemy potrzebowali:

• 3 łyżki posiekanego soku imbirowego,
• 1 łyżkę suszonej mięty najlepiej pieprzowej,
• 4 szklanki wody
• 1 szklanka miodu.
• imbir siekamy i mieszamy z woda i miętą,
• gotujemy na wolnym ogniu, przez 15 minut.
• lekko studzimy i dodajemy miód, mieszamy, aby całość się połączyła.

Gotowy syrop zażywamy co kilka godzin.

Płukanie słoną wodą

Przy pierwszych objawach bólu gardła i kaszlu Chińczycy zalecają płukać gardło słoną wodą, która ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Według nich płukanie gardła szybko rozrzedza śluz.

Wystarczy zmieszać pól szklanki letniej wody z dwiema łyżkami soli. Metoda jest bardzo szybka i skuteczna w działaniu.

Domowe sposoby na kaszel u dziecka

Od stuleci znany jest wywar, który pomaga w zwalczaniu uporczywego kaszlu.

To wywar z kopru włoskiego.

Wystarczy 1 łyżeczka nasion kopru na szklankę wody.

Popijamy wywar małymi łykami i tym prostym sposobem mamy zagwarantowane rewelacyjne działanie przeciwkaszlowe.

Według  zielarzy ukraińskich warto skorzystać z dobrodziejstwa mleka. Uważają je za rewelacyjne lekarstwo na kaszel:

• wystarczy  do 500 ml mleka dodać 1 łyżkę śmietany, 1 łyżkę miodu i 1 żółtko.
• mleko gotujemy, studzimy i dodajemy pozostałe składniki.
• ciepłe mleko podajemy dziecku do picia przez cały dzień po 100 ml. 

Bardzo szybko dziecko odzyskuje zdrowie.

Jeszcze prostszy też ukraiński sposób na kaszel dziecka to mieszanka miodu i soku z marchwi.

• jedną dużą marchewkę ścieramy na tarce i wyciskamy z niej sok, dodajemy 1 łyżeczkę miodu. 
• Syrop miodowo marchewkowy podajemy choremu  dziecku 4  razy dziennie po 1 łyżce stołowej.

Ukraińscy naturaliści zalecają także przebywanie chorego dziecka w chłodnym, wilgotnym pomieszczeniu.

Dziecko powinno przebywać w pomieszczeniu, gdzie temperatura nie przekracza 18 -20 stopni C , a ponadto w pomieszczeniu jest duża wilgotność. Powyżej 60 %.  Aby taką uzyskać wystarczy użyć w tym celu mokre ręczniki.

Ważną zasadą  jest wietrzenie pomieszczenia. Nawet kilka razy dziennie.

Konieczne jest podawanie dużej ilości napojów, około 1 litra.

Pomocne będzie też delikatne oklepywanie pleców dziecka i ułożenie dziecka na wysokiej poduszce, aby uniknąć gromadzenia się śluzu w noso gardzieli podczas snu.

Uwaga – utrzymujący się kaszel, powyżej tygodnia, należy zawsze skonsultować z lekarzem, nie należy czekać !