Lipa z imbirem
Kilka dni i po grypie…
Każdy potrafi rozpoznać u siebie pierwsze objawy grypy czy przeziębienia: złe samopoczucie, ból głowy, dreszcze i zazwyczaj ostry ból gardła.
Grypy nie pokonamy antybiotykiem.Wypróbowanym sposobem jest picie herbatki imbirowo-lipowej przez kilka dni.
Przed wypiciem herbatki w celu przede wszystkim złagodzenia bólu gardła warto przez 2- 3 minuty pożuć kawałek imbiru ( około 1 cm ) .
Ponieważ imbir jest ‘’ostry’’ w smaku- żucie imbiru nie jest przyjemne, ale imbir to wspaniały naturalny środek antybakteryjny, który prawie natychmiast złagodzi ból gardła, a to przecież pierwszy sukces w walce z przeziębieniem.
Kolejnym krokiem, aby objawy choroby pokonać w sposób naturalny jest picie wcześniej wspomnianej herbatki.
1 łyżkę ususzonych kwiatów lipy wraz z 1 czubatą łyżką świeżo pokrojonego imbiru zalewamy gorącą wodą. Kubeczek przykrywamy i odstawiamy na kilka minut.
Taką herbatkę pijemy 3 razy dziennie przez kilka dni .Dla poprawy smaku można ją osłodzić ( preferowany miód ).
Leniuchowanie w łóżku jest bardzo wskazane.
Warto przeczytać:
