Instrukcja obsługi organizmu

Niedawno przeczytałem, wydaną w 2004 roku, książkę Sławomira Nowakowskiego pt: Uroda i Zdrowie, wydawca: Agencja Wydawniczo Handlowa Omega.

Autor jest praktykującym naturopatą

Warto zapoznać się z, będącymi wynikiem Jego praktyki oraz analiz, poglądami na zdrowie i przyczyny chorób.

“Syntetyczne pseudo-leki NIE usuwają PRZYCZYNY choroby, natomiast powodują jej przejście w stan utajony oraz niszczenie (degenerację) innych organów, komórek, tkanek”

Poniżej kilka niezwykle interesujących fragmentów książki, zachęcam 🙂

PRZYCZYNY CHORÓB

Podstawowymi przyczynami chorób są:

• SZYBKIE JEDZENIE

Objawy to słabe żucie, pospieszne połykanie dużych kawałków pożywienia to w końcowym efekcie UPOŚLEDZNIE trawienia i przyswajania pożywienia, powoduje samo zatruwanie się organizmu.

Najlepszym środkiem i terapią zapobiegającą jest temu nawykowi jest .. wypisanie sobie na dużym arkuszu papieru następującego sformułowania:

JEM POWOLI i SPRAWIA MI TO PRZYJEMNOŚĆ … i trzymanie go przy każdym posiłku przed talerzem.

• UPOŚLEDZONE TRAWIENIE i PRZYSWAJANIE

Osoby, które oddają prawie regularnie niezbyt przyjemnie pachnące stolce, mają w mniejszym lub większym stopniu poważny problem z SYSTEMEM TRAWIENNYM.

Ich TRAWIENIE i PRZYSWAJANIE pokarmów jest UPOŚLEDZONE, przez co w ich jelitach i całym organizmie zachodzą już poważne DEGENERACYJNE zmiany chorobowe

Bagatelizujemy wzdęcia, gazy (bąki), kłucia, niestrawności, zaparcia, nieświeży oddech.

Doprowadzamy do sytuacji, kiedy tak boli, że udajemy się do lekarza, a on, nawet po różnych skomplikowanych badaniach nie jest w stanie nic stwierdzić, dopóki nie okaże się, że mamy bakterie powodujące wrzody, same wrzody lub sporego raka, bo takie są tylko jego możliwości, gdy nie otwiera jamy brzusznej

• ZAPARCIA

Najlepszym tego przykładem jest tajemnicza śmierć króla rocka.

Martwy Elvis Presley ze spodenkami na kolanach został znaleziony w pozycji leżącej z twarzą na purpurowym dywaniku przed sedesem i wszystko wskazywało na to, że bezskutecznie chciał się wypróżnić.

To najprawdopodobniej było przyczyną zawału serca.

Statystyki donoszą że w ten mało sympatyczny sposób umiera podobno ponad 20% Amerykanów.

Czy taka śmierć przystoi milionerowi, legendzie i gdzie byli jego dobrze opłacani lekarze?

Zaparcia są w ogromnej większości powodowane odwodnieniem organizmu, które wynika z picia niewystarczającej ilości wody.

Jeżeli nie dostarczasz swojemu organizmowi wystarczającej ilości wody, to musi ją wyciągać ją z kału !!

TAK, nie mylisz się, z tego śmierdzącego, pełnego toksyn KAŁU !  (…) . To tak. jakbyś pił wodę z szamba.

Otóż chińscy lekarze już dawno temu odkryli, że ludziom którzy mają lub mieli przez dłuższy okres zaparcia, powiększa się dolna warga i ta różnica między dolną a górną jest łatwo zauważalna.

A teraz popatrz, ile z osób, mających taką powiększoną dolną wargę ma problemy skórne, nadwagę, nerwice, alergie, migreny, napady złego humoru i częste zmiany nastroju.. ?

Chińscy lekarze byli na szczęście poważnymi ludźmi (…) i odkryli że przy źle pracujących jelitach, na naszym czole pojawiają się poprzeczne, równoległe do oczu zmarszczki. 

Żeby było jeszcze śmieszniej, to niektórym mężczyznom na czubku głowy pojawia się również z tego powodu łysina.

Co więcej, zapamiętaj sobie, że teraz, w tym momencie, w Twoim organizmie trwa już od jakiegoś czasu proces degeneracyjny (ZWYRODNIENIOWY), który w bliższej lub dalszej przyszłości zaowocuje chorobą (bez względu na to, czy to sobie uświadamiasz i zgadzasz się z tym, czy nie).

Większa część tych procesów jest w zależności od zaawansowania w mniejszym lub większym stopniu odwracalna.

Zobacz też >> Terapia oczyszczająca układ pokarmowy

• NIEODPOWIEDNIE ZESTAWIANIE POSIŁKÓW, często mylone z DIETĄ,

W ostatnich czasach ludzie przestali myśleć RACJONALNIE i zaczęli ulegać modom (nie tylko w dziedzinie żywienia).

Wymieńmy znane nam dzisiaj diety:

• • schabowy z ziemniakami,
  • chińszczyzna
  • McDonald’s
  • pizza + cola,
  • hamburger,
  • bar mleczny,
  • stołówka studencka.

Warto przekopać się przez wiele źródłowych dokumentów z okresu średniowiecza, w Polsce, dlatego że nas będzie interesowała dieta odpowiednia dla naszych warunków klimatycznych

Nasi praprzodkowie (Słowianie) najczęściej jedli bulwy i natki wielu roślin oraz buraki, rzepy, lebiodę, pokrzywę i wiele innych dzisiaj dla nas pospolitych zielsk i chwastów, przyrządzanych na różne sposoby.

A przed wojną większość ludzi na wsi jadło mięso najczęściej dwa razy do roku, na Święta Bożego Narodzenia i Wielkanoc

Nieprzypadkowo..

ZALECENIA

Najważniejszym zaleceniem dietetycznym jest NIEMIESZANIE ze sobą pewnych grup produktów.

• • NIEZALECANE jest spożywanie produktów zbożowych (mącznych, chleba, ziemniaków) z mięsem.
  • Niektórzy idą trochę dalej i ZAKAZUJĄ spożywania MIĘSA z chlebem (kaszami, makaronami i innymi produktami mącznymi).
  • Warto zwrócić uwagę na pokarm adekwatny do danej grupy krwi

DIETA, którą każdemu poleca Autor jest mało zachęcająca, ale za to bardzo skuteczna.

Każdy posiłek powinien się składać z miseczki rozdrobnionych warzyw (pietruszki, pora, selera, rzepy, marchewki, cebuli, ewentualnie wieczorem ząbka czosnku i innych dostępnych korzeni i natek). Rozdrabniać je można w odpowiednim mikserze (ang. blender) lub maszynce do mielenia mięsa.

Do tego rano można zjeść kawałek mięsa, jajko lub jakiś inny kawałek zwierzęcej proteiny, ale niekoniecznie codziennie (ludzie z grupą krwi A powinni unikać mięsa).

Natomiast pozostałe posiłki, oprócz miseczki z warzywami, powinny zawierać miseczkę jakiejś kaszy, brązowego ryżu (dla tych, dla których jest zalecany), fasoli, ewentualnie ziemniaków.

Do każdego posiłku powinno się dodawać (obojętnie do czego) minimum stołową łyżkę oliwy z oliwek, oleju z pestek winogron i/lub popić popularnym tranem (olej rybny).

Przy posiłkach bezmięsnych mona dodawać łyżkę zmielonego siemienia lnianego, otrębów i/lub innych sproszkowanych warzyw lub ziół.
Sproszkowane warzywa i zioła można, a nawet trzeba, dodawać do potraw mięsnych (proteinowych), ale nie powinny to być gotowe przyprawy zawierające całą masę
szkodliwych substancji chemicznych.

PIJEMY PRZED JEDZENIEM

Na 15-30 minut przed posiłkiem powinno się wypić szklankę wody.

W ciągu dnia, między posiłkami wypijamy około 2 litrów letniej dobrej wody

• ZABOBONY lub fałszywe informacje typu “cukier krzepi”

CUKIER jest NIEPRZYPADKOWO nazywany białą TRUCIZNĄ, a jego spożywanie prowadzi do zakwaszenia i DEGENERACJI organizmów

Około 40 lat temu, Polacy zaczęli zjadać duże ilości cukru.

Cukier był początkowo bardzo drogi nawet dla bogatych i dopiero niedawno stał się jednym z najtańszych WYPEŁNIACZY (dodatków) do prawie wszystkich produktów spożywczych.

To właśnieb dzięki słodyczom twoje dzieci stają się agresywne i cierpią na nowe ciekawe choroby, które na zachodzie nazywane są ADD i ADHD, a po polsku zespołem nadmiernej aktywności ruchowej, czyli deficytem skupiania się na nauce i ROZWYDRZENIEM.

Używanie słodyczy do kupowania sobie dzieci OBRÓCIŁO się więc przeciwko NAM

 

Czy wiesz, że Twój mózg składa się w kilkudziesięciu procentach z tłuszczu ?

Bez tłuszczu nie może zachodzić większość procesów w Twoim organizmie.

Niektóre z nich (procesy hormonalne) są niezwykle ważne dla twojego zdrowia, dlatego ludzie nauki pewne tłuszcze nazwali Niezbędnymi Nienasyconymi Kwasami Tłuszczowymi, co po angielsku nazywa się w skrócie EFA i Ty powinieneś się poważnie zastanowić nad dostarczaniem regularnie tych tłuszczów swojemu organizmowi.

Dużo lepsze od smalcu będą inne nienasycone tłuszcze jak m.in:

• • tłoczona na zimno oliwa z oliwek, olej z pestek winogron, olej z nasion lnu (uwaga bardzo szybko się utlenia i staje się po kilku dniach toksyczny), olej z wiesiołka, oleje rybne i tran

ZAPOBIEGANIE chorobom jest traktowane jak niechciane dziecko, które oddaje się komuś innemu na wychowanie.

Po co się troszczyć o zdrowie, skoro ktoś inny może to zrobić, gdy zajdzie taka potrzeba.

W tym przypadku tym kimś innym jest mniej lub bardziej darmowy lekarz lub płatny system opieki zdrowotnej.