Sok z buraków na nadciśnienie.

Naukowcy z London School of Medicine przeprowadzili badania, z których wynika, że świeży sok z buraka, wypity rano, w sposób naturalny obniża ciśnienie.

Zalecana porcja to dwie szklanki dziennie. Stwierdzono, że już po jednej godzinie od wypicia soku ciśnienie obniża się, a wyraźne jego obniżenie nastepuje po czterech godzinach.

Za taki pozytywny stan rzeczy odpowiadaja azotany zawarte w burakach. Ślina zawarta w jamie ustnej przekształca azotany w azotyny, które rozrzedzają tętnice i naczynia włosowate powodując obniżenie ciśnienia. Pijmy na zdrowie 🙂 !