Ekoterapia czyli jak Natura leczy

Ekoterapia wywodzi się z eko psychologii, która zajmuje się badaniem naszych reakcji psychologicznych w kontakcie z przyrodą przyrody.

Jest to uzdrawianie w bezpośrednim kontakcie z naturą

Koncepcja eko terapii zakłada, że wszyscy ludzie związani z Naturą.

SUKCES EKOTERAPII – 3 CZYNNIKI

Muszą wystąpić trzy czynniki dla osiągnięcia sukcesu:

  1. Przyroda sprzyja zdrowieniu
  2. Należy odnaleźć swoje miejsce w Naturze
  3. Współdziałać z innymi Ludźmi, którzy dbają o Ziemię.

EKOTERAPIA

Działania w ramach ekoterapii przyjmują postać m.in:

  • zamieszkiwanie w pokoju z widokiem na ogród,
  • kontakt ze zwierzętami,
  • spacery po lesie
  • ogrodnictwo

CZY TO DZIAŁA ?

W 2008 roku badania przeprowadzone przez University of Poitiers (Francja) wykazała, że ​​warunki środowiskowe odgrywają zasadniczą rolę w leczeniu uzależnienia od narkotyków oraz, że mogą nawet zapobiec nawrotom.

DLA KOGO EKOTERAPIA ?

Eko-terapia sprawdzi się szczególnie u osób z:

Jest praktykowana w domach opieki, ośrodkach leczenia młodzieży.

Jednak jest to metoda psychologii ekologicznej (ekopsychologia), która rozwija się szybko.

TERAPEUTA ?

Jest nim Natura 🙂 Poczuj kontakt z nią – spaceruj po lasach, polach, odwiedzaj ogrody, latem zorganizuj sobie piknik, azobaczysz, jakie korzyści środowiska może wnieść do Twojego życia 🙂

ZOBACZ TEŻ :

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

eight − three =